Por Saia Vip. A mistura faz uma verdadeira limpeza no organismo e além de muito nutritiva, é deliciosa e perfeita para começar o dia com saúde. A combinação de maçã, aveia e limão, gera um poderoso depurativo do organismo, que vai auxiliar no emagrecimento, no combate aos radicais livres e em todas as toxinas que estejam no corpo. O alto teor de fibras fará com que os intestinos funcionem melhor. A maçã tem...

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Por Saia Vip. Na maioria das vezes o pepino é consumido cru, mas você pode criar receitas a seu gosto. É um fruto que contém muitas fibras, é pouquíssimo calórico e ótimo para o sistema digestório. Funciona como anti-inflamatório Alivia o mau hálito Combate a inflamação Coração saudável Hidrata o corpo Melhora o funcionamento do cérebro Combate o câncer Acelera a perda de peso ...

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Por Saia Vip. Você sabia que existe uma campanha do ministério da saúde estimulando aos homens realizar o pré-natal? O Ministério da Saúde recomenda e estimula aos homens fazer o pré-natal juntamente com suas companheiras. Preconiza que todos os profissionais da área da saúde da rede pública incentivem os homens a fazerem exames preventivos na mesma época em que suas parceiras estiverem fazendo o exame...

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O SIU é um sistema intrauterino em forma de T que, após a inserção, libera hormônio levonogestrel (semelhante a um hormônio feminino chamado progesterona) dentro do útero. O objetivo da forma em T é o de ajustar o sistema de liberação à forma do útero.  O braço vertical da estrutura em T apresenta um cilindro contendo o hormônio. Na extremidade deste braço, estão fixados dois fios que ajudam na hora de...

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Por Sara Espejo. Nós definitivamente temos muitas maneiras de viver a vida, uma delas possui a compreensão de que temos uma grande responsabilidade para nós mesmos quando se trata de escrever a história de nossas vidas, nós como os protagonistas, considerando os nossos sonhos, considerando que devemos ter cuidado, considerando que as pessoas que pertencem ao nosso núcleo devem ter o lugar que lhes corresponde, sem lhes...

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O que é uma menstruação normal? Considera-se menstruação normal quando o fluxo menstrual tem como duração de até 8 dias e o ciclo que varia entre 24 e 38 dias. Qualquer sangramento que não tenha essas características é considerado anormal. Quanto ao volume de menstruação, que já foi considerado normal entre 5 e 80 ml, hoje respeita-se a queixa da mulher, isto é, sempre que ela perceber aumento no volume que...

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