Ingredientes 200g de batata sem casca ½ colher (sopa) de bacon bem picadinho, sem o excesso de gordura ½ cebola pequena cortada em cubos pequenos ½ xícara (chá) de queijo mussarela radado 1 colher (sopa) de salsinha picada 1 ½ colher (sopa) de azeite extra virgem Sal, pimenta do reino e noz moscada a gosto Modo de Preparo Rale a batata em ralo médio e escorra todo o excesso de água (se necessário,...

Por Pollyanna Sales. As tendências primavera verão já dão o ar da graça nas vitrines e o que se percebe nas coleções é que há diversas releituras dos badalados anos 80, embora muitas fashionistas não tenham nascido nessa época. Tudo bem! Agora poderão experimentar essa moda que marcou época e que traz à tona muito glamour. Ao longo das matérias traçaremos todas os lançamentos que serão tendência, a...

Por Camila Peloso Ferreira. Com o objetivo de comemorar o Dia Mundial de Primeiros Socorros no próximo domingo (10/09), a Cruz Vermelha de Santos realizará um mutirão de primeiros socorros para mostrar à população como reconhecer e agir nos casos de parada cardiorrespiratória. O intuito é demonstrar a importância do primeiro atendimento às vítimas, com voluntários que estarão tirando dúvidas do público e...

Por Matheus Jordão. Olá, leitores VIP! Tudo bem? Hoje apresentarei um conceito antigo, porém não muito conhecido: o Pocket Park (“Parque de Bolso”). Os primeiros “Pocket Parks” a serem projetados apareceram na cidade de Nova York, com o objetivo de criar um oásis no meio da cidade. A ideia é proporcionar aos cidadãos uma maneira de “fugir” do ritmo frenético das cidades grandes. Idealizados para serem...

Por Pollyanna Sales. Para as mulheres estilosas a novidade da vez é a meia calça arrastão, pois ela volta com tudo nesse inverno! Mas uma coisa é certa: ela deixa o visual super cool e já perdeu muito de seu rótulo sexy. Já as fashionistas apostam no uso com a sobreposição de jeans destroyed (aqueles rasgados, despojados) na intenção de que a meia só apareça como um detalhe nos rasgados e tornozelo. E pra...

Por Marina Souza Almeida. Sentir um desconforto abdominal, pode ser consequência de uma alimentação inadequada, que  causa acúmulo de gases no intestino e também prisão de ventre. Esses problemas podem causar dores agudas na região abdominal. Em nosso intestino encontram-se trilhões de bactérias “benéficas” que auxiliam na digestão dos alimentos, proteção contra doenças e produção de vitaminas. As...