A temperatura cai, a umidade do ar diminui... Diminuímos a ingestão de água e tomamos banhos mais quentes. Tudo isso colabora para o ressecamento da pele do nosso rosto. Esse ressecamento quando intenso pode levar à descamação e tornar a pele mais sensível às agressões externas, como o vento frio e seco. É importante manter uma boa hidratação, ingerindo pelo menos 2 litros de água por dia e utilizando um...

Tanto a gripe quanto o resfriado são infecções respiratórias que aparecem com muito mais frequência no inverno pelo fato de ficarmos em ambientes fechados, que favorecem a circulação e a disseminação do vírus. Segundo a Dra. Viviane Khouzam, Otorrinolaringologista pela Unesp: “A gripe é causada por um vírus, o influenza, e é caracterizada por febre alta, coriza, tosse, dor de garganta, dores musculares,...

Por Saia Vip. Ingredientes 900 ml de leite integral 200g de chocolate amargo ou ao leite picados 2 pedaços de canela em pau 2 colheres (chá) de açúcar mascavo Modo de Preparo Coloque o leite em uma panela, junto com o chocolate picado. Mexa bem e depois adicione a canela e o açúcar. Esquente suavemente, mexendo sempre, até que o chocolate fique bem derretido. Retire a canela e sirva. Se você desejar um...

Por Saia Vip. Ingredientes 4 xícaras de leite integral ¼ xícara de açúcar 30g de chocolate amargo picado em pedaços ¾ xícara de creme de leite fresco ½ colher de chá de extrato de baunilha 1 pitada de sal Modo de Preparo Em uma panela, coloque o leite e o açúcar e mexa até dissolver. Quando levantar fervura, retire do fogo e adicione os pedaços de chocolate picados, mexendo até derreter. Adicione o...

Ingredientes 1 barra de chocolate ao leite picado 4 colheres de sopa de chocolate ao leite em pó 4 colheres de sopa de leite em pó 1 lata de leite condensado 1 colher de sopa de maisena 1 litro de leite desnatado 1 lata de creme de leite 1 xícara de chá de água ½ colher de chá de sal ½ colher de chá de noz moscada Modo de Preparo No liquidificador, coloque a noz moscada, o chocolate ao leite em pó, a...