Por Crislaine Abreu

Atire a primeira pedra a mulher que nunca chegou em casa, após um dia exaustivo de trabalho e desejou dormir sem tirar a maquiagem. Ou que até tirou, porém, usou somente o sabonete, enxugou o rosto e achou que estava ótimo. As duas ideias são tentadoras, mas a sua pele não gostará de nenhuma.

Diariamente estamos expostos à fumaça de cigarro, a poluição, a luminosidade, as variações climáticas e ao vento. Todas essas situações contribuem para o envelhecimento precoce da pele. Além de perder o brilho e causar a desidratação, a pele também adoece.

Com a chegada da noite, esse quadro de possíveis danos pode ser revertido. Aliás, podemos ajudar na recuperação da nossa pele. Afinal, é no período noturno que há maior concentração de oxigenação das células. Que tal incluir em sua rotina alguns cuidados? Confira as sugestões que preparamos para você manter a sua pele saudável antes de dormir.

Limpeza

O demaquilante é o primeiro produto a ser usado na pele para retirar o excesso de maquiagem do rosto. Se não foi usado nenhum tipo de make, basta passar a água micelar para eliminar as impurezas (ao optar por esse produto, o enxágue do rosto é descartado, pois, a água micelar já purifica a pele).

Sabonete

O sabonete também é uma das peças chaves para uma boa limpeza. Por isso, é preciso entender qual é o seu tipo de pele (normal, seca, oleosa ou mista) para usar o sabonete correto, seja em barra ou líquido. Como a pele é um órgão sensível, os movimentos devem ser feitos suavemente. Para isso, você pode utilizar as mãos ou um aparelho de limpeza para espalhar o sabonete de forma uniforme e ajudar a pele a absorver melhor o produto.

Tônico facial

O tônico facial é um item importante para complementar a limpeza da pele. Muitas mulheres evitam usá-lo por não saber quais são os benefícios que ele traz ao rosto. Além de remover as sujeirinhas que o sabonete não retirou, o produto equilibra o pH da pele, que pode ter sido afetado ao longo do dia. Quando há o desequilíbrio, problemas como acne e inflamações podem surgir.

Hidratação

A falta de hidratação também pode trazer alguns malefícios à pele, inclusive o envelhecimento precoce. Para isso, utilizar um creme de hidratação, de acordo com o seu tipo de pele, faz toda a diferença, pois o produto restitui a água que a cútis perdeu durante o dia.

Já para as mulheres que estão na casa dos 35 anos, os cremes noturnos antioxidantes ou anti-idade são os mais indicados. Além de rejuvenescer a pele, também previne as famosas linhas de expressão e as indesejáveis rugas.

Dica extra

Pela manhã, é preciso remover as sujeiras que foram acumuladas ao longo da noite e o resto dos produtos aplicados. Portanto, use o sabonete, hidrate a pele – espere 5 a 10 minutinhos para o rosto absorver o produto -, passe o filtro solar e a base (se quiser, escolha um protetor solar com cor para servir como a base da maquiagem).

Agora que você já sabe sobre os cuidados básicos para deixar o seu rosto saudável, procure um dermatologista para saber quais são os produtos corretos para a sua pele.