Paciência

Mayra Jordão 0 Comentários 14 de dezembro de 2017

Por Arnaldo Jabor. Ah! Se vendessem paciência nas farmácias e supermercados... Muita gente iria gastar boa parte do salário nessa mercadoria tão rara hoje em dia... Por muito pouco a madame que parece uma “lady” solta palavrões e berros que lembram as antigas “trabalhadoras do cais”... E o bem comportado executivo? O “cavalheiro” se transforma numa “besta selvagem” no trânsito que ele mesmo ajuda a  tumultuar... Os...
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Os maus-tratos sutis que você não deve permitir em sua vida

Mayra Jordão 0 Comentários 29 de novembro de 2017

Por Contioutra. Os maus-tratos sutis causam dor, insegurança e baixa autoestima, por isso não devemos permiti-los. Proteste se houver algo que lhe faz mal, ainda que seu interlocutor se incomode. Se você não entender, precisa de empatia e da inteligência emocional necessária para estabelecer relações saudáveis. Na hora de falar em maus-tratos, imediatamente pensamos no tipo de violência física ou psicológica que uma pessoa exerce...
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Detox

Mayra Jordão 0 Comentários 18 de novembro de 2017

Por Ruth Manus. Detox vem da ideia de desintoxicar, tirar do corpo tudo o que não lhe faz bem. Louvável, sem dúvida nenhuma. Mas o problema começa quando as pessoas resolvem achar que duas garrafas de suco  verde são a milagrosa solução para melhorar suas vidas. Não adianta comer chia toda manhã se a gente odeia o emprego e sai de casa com vontade de voltar. Não dá para achar que o corpo vai estar puro se você não acredita no...
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Precisamos falar sobre suicídio!

Mayra Jordão 0 Comentários 3 de novembro de 2017

Por Naara Amim de Souza. Precisamos falar sobre a importância de cuidar da nossa saúde emocional. Precisamos cuidar de nós como cuidamos das pessoas que amamos. Precisamos enxergar que não existe perfeição humana, uma vez que a perfeição só cabe ao Sagrado. Precisamos aceitar que somos imperfeitos, aceitar que não temos capacidade humana para dar conta de tudo sozinho. E então, precisamos  contar com a ajuda de outras...
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Poema de Luan Jessan

Mayra Jordão 0 Comentários 2 de novembro de 2017

“Por fora tenho tantos anos que você nem acredita. Por dentro, doze ou menos, e me acho mais bonita. Por fora, óculos; algumas rugas, gordurinhas, prata nos tintos cabelos. Por dentro sou dourada, alma imaculada, corpo de modelo. Por fora, em aluviões, batem paixões contra o peito. Paixões por versos, pinturas, filosofia e amigos sem despeito. Por dentro, sei me cuidar, vivo a brincar, meio sem jeito. Não me derrota a tristeza;...
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O que a memória ama, fica eterno.

Mayra Jordão 0 Comentários 1 de novembro de 2017

Autor Desconhecido. Quando eu era pequeno, não entendia o choro solto de minha mãe ao assistir a um filme, ouvir uma música ou ler um livro. O que eu não sabia é que minha mãe não chorava pelas coisas visíveis. Ela chorava pela eternidade que vivia dentro dela e que eu, na minha meninice, era incapaz de compreender. O tempo passou e hoje me emociono diante das mesmas coisas, tocada por pequenos milagres do cotidiano. É que a...
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