Por Katia Fernanda.

Com a chegada do verão, o calor aumenta a temperatura e alteram-se os hábitos. Com isso, os protetores solares se tornam indispensáveis a qualquer momento, independente de existir exposição ao sol.

Os raios ultravioletas (UV), são divididos em alguns tipos. Os mais importantes destes são os raios  UVA e  UVB.  A diferença entre eles é que os raios tipo A penetram profundamente na pele enquanto os raios tipo B atingem apenas a camada mais superficial da pele.

A radiação UVA  é responsável pelo envelhecimento precoce da pele, alterando fibras elásticas e colágenas e provocando rugas e manchas (melasmas). Por atingir a camada mais profunda da pele, é responsável por um tipo mais agressivo de câncer, o melanoma.

A radiação UVB  é responsável pelas lesões pré-cancerígenas e pelo câncer de pele não melanoma.

Para se proteger dos dois tipos de raios solares (UVB e UVA) é importante o uso diário do protetor solar, porém é imprescindível escolher o fator certo para seu tipo de pele e lembrar que deve ser repassado a cada 2 horas.

Se a pele é branca ou muito branca, normalmente com sardas no rosto, é sinal de que se queima muito facilmente e nunca fica bronzeada, mas sempre avermelhada. O filtro adequado é o FPS entre 30 e 60.

Porém se a pele é de morena clara à mulata, também se queima, mas fica bronzeada. Neste caso, o filtro mais adequado é o FPS entre 20 e 30.

Engana-se quem julga que a pele negra dispensa o uso do filtro solar. A pele escura, apesar de ser mais resistente, também se queima, mesmo não ficando o bronzeado tão visível. O filtro solar mais indicado para este tipo de pele é o FPS entre 6 e 15.

Não podemos esquecer que o sol é um grande aliado na produção de vitamina D. Desta forma é aconselhável 15 minutos de exposição ao sol sem nenhuma proteção pelo menos três vezes por semana e claro respeitando os horários indicados (antes das 10 horas da manhã e depois das 16 horas).

Kátia Fernanda da Silva  é de Boa Esperança, Minas Gerais, tem 23 anos, estuda no curso de Estética e Cosmética do UNIS/MG, é designer e micropigmentadora de sobrancelhas. Trabalha com micropuntura de estrias e maquiagem profissional.