Por Saia Vip.
Ingredientes
1 ovo
2 colheres (sopa) de aveia em flocos
1 banana pequena amassada
1 colher (sopa) rasa de água
1 colher (sopa) de farinha de tapioca
1 colher (sobremesa) de essência de baunilha (Opcional)
1 fio de óleo de coco ou azeite
1 pitada de canela
Modo de preparo
Bata o ovo, a aveia, a banana amassada, a água, a farinha de tapioca e a baunilha no liquidificador até obter uma massa uniforme.
Unte a frigideira com o fio de óleo e despeje a massa, formando um disco.
Deixe tostar em fogo médio por aproximadamente 2 minutos e vire, deixando dourar o outro lado pelo mesmo tempo.
Retire do fogo
Caso queira fazer a crepioca recheada com banana, acrescente algumas rodelas de banana e finalize com canela. Se preferir, também polvilhe o recheio com um pouco de aveia.
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