Comece seu dia com Água morna e limão

Mayra Jordão 0 Comentários 21 de setembro de 2016

Esprema um limão num copo d’água morna que é ideal para a mistura por ser processada mais rapidamente pelo nosso organismo. Beba em jejum, 30 minutos (no máximo 15) antes do café da manhã.

O suco do limão deixa o pH do sangue e de outros líquidos corporais menos ácidos, favorecendo o funcionamento do metabolismo e a perda de peso. Inclusive diminuindo a vontade de comer carboidratos.

O intestino e o fígado também trabalham melhor.

Só não exagere, o excesso de limão pode agredir o estômago.

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