Por Jessica Delalana. Se for pra ter alguém, que seja alguém que te acalme no meio das suas crises e que até te irrite quando tudo parecer tedioso demais. Se for pra ter alguém, que vocês gostem de estar juntos nos lugares bacanas e nos programas de índio e que ele/a deixe qualquer ambiente melhor. Se for pra ter alguém, que seja alguém que queira te ver sempre sorrindo e que se esforce para que você tenha ainda...

Por Arnaldo Jabor Nós homens nos caracterizamos por ser o sexo forte, embora muitas vezes caiamos por debilidade. Um dia, minha irmã chorava em sua casa… Com muita saudade, observei que meu pai chegou perto dela e perguntou o motivo de sua tristeza. Escutei-os conversando por horas, mas houve uma frase tão especial que meu pai disse naquela tarde, que até o dia de hoje ainda me recordo a cada manhã e que me enche de...

Por Bruno Pitanga Pra viver melhor. Não se preocupe, se ocupe. Ocupe seu tempo, ocupe seu espaço, ocupe sua mente. Não se desespere, espere. Espere a poeira baixar, espere o tempo passar, espere a raiva desmanchar. Não se indisponha, disponha. Disponha boas palavras, disponha boas vibrações, disponha sempre. Não se canse, descanse. Descanse sua mente, descanse suas pernas, descanse de tudo. Não menospreze, preze....

Por Janine Nogueira. A impermanência de ideias, sentimentos e costumes está aquém da natural evolução humana. Amarramo-nos a toques de vidro e fragilizamos as nossas relações. É nítida a mutação das relações humanas nesta época de Whatsapp, Facebook, SnapChat e afins. As conversas infinitas com flags de visualização, que causam angústia quando aparecem azuis e o receptor não responde....

Por Lucy Rocha. Você está num relacionamento tóxico? Muito tem se falado sobre relacionamento abusivo. Por trás dessas relações, há assunto para uma coleção de livros e muito estudo. Para quem está fora de uma relação tóxica, parece bastante fácil identificá-las. Mas quem está dentro, vive mesmo é num estado constante de confusão mental e dúvida, onde nada parece tão óbvio. Meu relacionamento é...

Pode acreditar, fumar já foi elegante e chique. Porém, isso faz bastante tempo. Os fumantes hoje em dia, sofrem bastante preconceito em relação ao ato de fumar. Seguem abaixo algumas dicas para não ultrapassar os limites do mundo dos não fumantes. Se você for à casa de alguém, observe primeiro se existem cinzeiros, essa pode ser uma dica importante. Se encontra-los distribuídos pelo ambiente significa que...