Por Saia Vip.

Parece sonho, mas um estudo realizado pelas universidades de Loughborough e Leicester começa a demonstrar que é possível perder peso sem esforço e sem exercícios.

Os pesquisadores analisaram 10 homens e afirmam que tomar um banho quente queima mais calorias do que uma caminhada. Mas, não é qualquer banho, de acordo com a pesquisa um banho quente de banheira (40 graus Celsius)  elimina até 126 calorias por hora, ou seja, mais do que uma caminhada de mais ou menos 20 minutos.

O segredo estaria no aquecimento passivo do corpo, que aumentaria a queima de calorias. Além disso, os estudiosos descobriram que uma hora no banho é também mais eficaz na redução dos níveis de açúcar no sangue do que o ciclismo.

Vamos aguardar maiores informações sobre a pesquisa que pode ser uma revolução para quem está fazendo dieta e precisando perder peso.