Por Amanda Ribeiro. Tristeza, ansiedade, medo, angústia e até raiva são justificativas para se esbaldar na alimentação desregrada. Muitas pessoas relatam que ao se alimentar sentem um alívio imediato desses sentimentos que são desconfortáveis. O que elas pouco pontuam é que com a mesma velocidade que o desconforto sentimental passa, ele tende a voltar, por esse motivo, o seguinte ciclo comportamental é...

Continue lendo

Por Karla Mangiapelo Reis e Francisco B. Abreu Barros. O que é implante dental? Implante dental é um parafuso, geralmente de titânio, usado para repor a raiz do dente perdido. Este implante é parafusado ao osso da mandíbula ou maxila e serve de base para a prótese que substitui falhas de um ou mais dentes, proporcionando melhora na mastigação, na fala e na autoestima, ou seja, melhora física e...

Continue lendo

Por Katia Fernanda. Com a chegada do verão, o calor aumenta a temperatura e alteram-se os hábitos. Com isso, os protetores solares se tornam indispensáveis a qualquer momento, independente de existir exposição ao sol. Os raios ultravioletas (UV), são divididos em alguns tipos. Os mais importantes destes são os raios  UVA e  UVB.  A diferença entre eles é que os raios tipo A penetram profundamente na pele...

Continue lendo

Por Máyra Jordão David. Aproveite um sábado ou domingo sem muitos compromissos e programe um dia dedicado a você. Se você é solteira, avise às amigas que estará ocupada durante toda tarde. Se for casada, combine com o marido pra arrumar programa pra ele e pras crianças, se você tiver filhos. O ideal é que você fique sozinha. Comece preparando o ambiente da casa, desligue o telefone, coloque uma música que...

Continue lendo

Por Camila Peloso. As lentilhas são originárias da região do mediterrâneo. Elas fazem o maior sucesso durante o final do ano por comporem a lista de superstições para o ano que chega. Elas são sinônimo de prosperidade... Mas superstições à parte, a lentilha é um alimento que pode ajudar na sua saúde.  Assim, trouxemos para vocês, quatro razões para que ela não componha apenas sua mesa de fim de...

Continue lendo

Por Amanda Ribeiro. Aqui vão algumas dicas e técnicas que devem ser colocadas em prática antes do período de festas, levando em consideração que são técnicas que necessitam ser treinadas, pois diante do estímulo da comida a pessoa que treinou conseguirá utilizá-las com mais facilidade do que aquela que não treinou: Identifique os seus pensamentos sabotadores: Alguns pensamentos que surgem na mente,...

Continue lendo